ผิว เมื่ออายุมากขึ้นผิวของเราก็เปลี่ยนไป การดูแลประจำวันก็ต้องเปลี่ยนไปด้วย ขั้นตอนใดที่มีประสิทธิภาพในพิธีกรรมความงามที่บ้านและในคลินิกเมื่ออายุ 20 30 40 และ 50 ปีขึ้นไป ปัญหาใหญ่ที่สุดที่ฉันได้ยินจากคนไข้ในวัย 20 ปีของพวกเขาคือความหมองคล้ำของผิวเล็กน้อย ซึ่งมักจะปรากฏในช่วงอายุ 20 กลางๆถึงปลายๆ ประการแรก เกี่ยวข้องกับความเสียหายต่อผิวหนังจากแสงแดด

ซึ่งสะสมและทำให้ตัวเองรู้สึกเช่นเดียวกับการขาดการนอนหลับความเครียด หรือแม้แต่พันธุกรรม แคโรไลน์โรบินสัน แพทย์ผิวหนังกล่าว ก่อนอื่นคุณต้องเลือกครีมกันแดดที่ดี ควรเป็นในวงกว้างที่มีค่า SPF อย่างน้อย 30 หน่วย คุณต้องใช้มันทุกวัน ตลอดทั้งปี รวมถึงวันที่คุณไม่ได้ออกไปข้างนอกด้วย เริ่มตั้งแต่อายุ 25 ปี หรือเมื่อจำเป็น คุณต้องเปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แข็งแรงขึ้น

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอายุและต่อสู้กับปัญหาที่ทำให้ตัวเองรู้สึกว่า แม้ว่าคุณจะไม่เป็นสิวง่าย การเพิ่มเซรั่ม AHA/BHA หรือเรตินอลในกิจวัตรประจำวัน จะช่วยผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน เพื่อลดความหมองคล้ำและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ แพทย์ผิวหนังแคโรไลน์ โรบินสันอธิบาย การใช้งานเพียงไม่กี่ครั้งก็เพียงพอสำหรับครีมให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ความชุ่มชื้น และฟื้นฟูผิว และผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยส่วนใหญ่ ใช้เวลาตั้งแต่หกสัปดาห์ถึงสามเดือนในการทำงาน

หลังจาก 30 ปี ริ้วรอยเล็กๆ ปรากฏขึ้นบนผิวหน้า ปริมาตรในแก้มค่อยๆหายไป บางครั้งมีจุดสีปรากฏขึ้น การซ่อมแซมผิวช้าลง ซึ่งอาจทำให้ดูเป็นสีเทาได้และการผลิตคอลลาเจนจะลดลง ทำให้ผิวมีความหนาแน่นน้อยลง ใต้ตาซึ่งเป็นผิวที่บางและบอบบางตามธรรมชาติอยู่แล้ว เส้นเลือดอาจเริ่มปรากฏออกมาให้เห็น นอกเหนือจากการดูแลประจำวันที่คุณมีในวัย 20 ปี และรวมถึงสามขั้นตอนสำคัญ

ได้แก่ การทำความสะอาด การให้ความชุ่มชื้น และการป้องกันแสงแดด คุณควรเพิ่มเครื่องสำอางที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระช่วยปรับผิวที่ถูกทำลายจากรังสียูวีให้เรียบเนียน และยังส่งเสริมการผลิตคอลลาเจนด้วย แคโรไลน์ โรบินสัน แพทย์ผิวหนังอธิบาย สารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นที่นิยมมากที่สุดที่คุณเห็นในเครื่องสำอางคือวิตามินซี เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิว และลบริ้วรอยคุณสามารถใช้เรตินอยด์

เรตินอลเป็นรูปแบบที่อ่อนโยนที่สุด เช่นเดียวกับเซรั่มที่มีเปปไทด์ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์ ในคลินิกเสริมความงาม แพทย์อาจแนะนำให้เข้ารับการลอกผิวด้วยสารเคมี เพื่อขจัดความหมองคล้ำของผิวและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ การทำไมโครนีดลิง เพื่อกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ใบหน้าดูสดใส การส่องไฟ เพื่อฟื้นฟูผิวและปรับปรุงผิว เมแทบอลิซึมของเซลล์

นอกจากนี้ วัย 30 ยังเหมาะสำหรับการลองเทคนิคการฉีดท็อกซ์ ฟิลเลอร์ สมาคมโรคผิวหนังอเมริกัน กล่าวว่า การมุ่งเน้นไปที่ปัญหาเดียว ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอยหรือจุดด่างแห่งวัย จะได้รับผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เนื่องจากไม่มีผลิตภัณฑ์เสริมความงามใดที่สามารถรักษาสัญญาณความร่วงโรยของผิวได้ทั้งหมดในคราวเดียว เมื่อก้าวข้ามเหตุการณ์สำคัญสี่สิบปี คนส่วนใหญ่ต้องเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรงของสภาพผิว

พวกเขาสังเกตเห็นการลดลงของความยืดหยุ่นและการสูญเสียปริมาตร จุดด่างอายุปรากฏชัดเจนขึ้น และริ้วรอยตื้นขึ้น คุณต้องจัดการกับความไม่สมบูรณ์เหล่านี้ ทั้งที่บ้านและโดยการเชื่อมต่อขั้นตอนร้านเสริมสวยสิ่งสำคัญคือต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณไปสู่โภชนาการที่เหมาะสมและการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สารทำความสะอาดในวัยนี้ควรมีความอ่อนโยนและอ่อนโยนที่สุดให้เป็นเครื่องสำอางน้ำนมที่มีเนื้อครีมละเอียดอ่อน

หรือโฟมเนื้อบางเบาที่ช่วยชะล้างเมคอัพ และสิ่งสกปรกบนผิวตามธรรมชาติ ในครีมทาหน้าในช่วงเวลานี้ จะต้องมีกรดไฮยาลูโรนิก ยิ่งกว่านั้นทั้งในตอนกลางวันและตอนเย็น เมื่อเลือกครีมกลางคืน คุณต้องใส่ใจกับคุณสมบัติทางโภชนาการของมัน นอกจากกรดไฮยาลูโรนิกแล้ว มันอาจมีเปปไทด์ กลีเซอรีน เรตินอยด์ และวิตามิน A C และ E เพื่อรักษาหน้าที่ปกป้องผิวและกระตุ้นการสร้างใหม่

เพื่อคืนปริมาตรที่หายไปในคลินิกความงาม แพทย์อาจเสนอสารเติมเต็มผิวหนังจากกรดไฮยาลูโรนิก หากต้องการปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ต่อสู้กับความหมองคล้ำ และใบหน้าที่อ่อนล้า คุณสามารถเข้ารับการลอกผิวด้วยสารเคมีได้ สำหรับผู้ที่ต้องสูญเสีย 10 ปีขึ้นไป ริ้วรอยที่มองเห็นได้ รอยสิวหลังและรอยแผลเป็น การทำเลเซอร์จะช่วยได้ ผู้หญิงหลายคนมั่นใจว่าเครื่องสำอาง ราคาแพงยิ่ง ให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า

อย่างไรก็ตาม ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจากสมาคมโรคผิวหนังอเมริกันมีผลิตภัณฑ์ต่อต้านริ้วรอยที่มีประสิทธิภาพในทุกกลุ่มราคาหลังวัยหมดประจำเดือน พื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงจะเปลี่ยนไป การผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนลดลงและการผลิตแอนโดรเจนเพิ่มขึ้น แน่นอนว่าสิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสภาพผิวได้ แคโรไลน์ โรบินสันแพทย์ผิวหนังกล่าว ผิวหนังมีความหนาแน่นและยืดหยุ่นน้อยลง

สูญเสียปริมาตร โดยเฉพาะบริเวณตรงกลางของใบหน้า ปัญหาร้ายแรงอีกอย่างหนึ่งที่ผู้หญิงต้องเผชิญ คือความแห้งกร้านของผิวที่เพิ่มขึ้น อาจมีการเพิ่มสิวซึ่งเกิดขึ้น เนื่องจากความผันผวนของฮอร์โมน เม็ดสีและริ้วรอยยังสังเกตได้ชัดเจนขึ้นการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นสูง เป็นสิ่งสำคัญมากในช่วงอายุนี้ แม้แต่ผู้ที่มีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรม

ซึ่งผิวไม่เคยได้รับความแห้งกร้าน ก็อาจมีอาการรู้สึกตึงตัว มีอาการระคายเคืองและลอกได้ น้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่สุด ในขั้นตอนนี้คือผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมัน ทำความสะอาดผิวอย่างมีประสิทธิภาพ กำจัดมลภาวะต่างๆ และบำรุงเพิ่มเติม การทำหัตถการยอดนิยมในคลินิกเสริมความงามสำหรับผู้หญิงวัย 50 ปีขึ้นไป คือการฉีดฟิลเลอร์และโบท็อกซ์

การลอกผิวด้วยสารเคมียังคงมีประสิทธิภาพสำหรับการปรับผิวในตอนเย็นและให้ผิวดูสดชื่นสดใส หากคุณต้องการกระชับรูปวงรีของใบหน้า ทำให้ผิวยืดหยุ่นขึ้น คุณสามารถใช้คอนทัวร์ การเสริมแรงทางชีวภาพของผิวหนัง หรือการทำเลเซอร์ และเพื่อกระตุ้นการผลิตอีลาสตินและคอลลาเจน คุณสามารถตัดสินใจเลือกไมโครนีดลิ่งได้ เมื่อออกแบบโปรแกรมเสริมความงามของคุณเอง จงมีความคาดหวังที่เป็นจริง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญจากสมาคมโรค ผิว หนังอเมริกัน ไม่มีครีมใดที่สามารถทำให้คุณดูเด็กลงได้ 10 ปีในทันที เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด การรักษาความงามที่บ้าน ควรใช้ร่วมกับเทคนิคร้านเสริมสวย ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ แคโรไลน์ โรบินสัน แพทย์ผิวหนัง ไม่มีความลับที่ผิวของเราจะเปลี่ยนไปตามอายุ ความยืดหยุ่นลดลงและปริมาตรหายไป เส้นริ้วและรอยเหี่ยวย่นปรากฏขึ้นที่นี่และบริเวณนั้น

บริเวณที่เปลี่ยนสีหรือจุดด่างดำแห่งวัย ผลิตภัณฑ์ที่ทำงานได้ดีตั้งแต่อายุยังน้อย จะสูญเสียประสิทธิภาพ หลังจากนั้นไม่กี่ปีผู้หญิงต้องปรับการดูแลอย่างต่อเนื่องตามสภาพและความต้องการของผิว สิ่งสำคัญที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามต้องการทราบก็คือมันไม่สายเกินไปที่จะเริ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวต่อต้านริ้วรอย หากคุณไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหรือแพทย์ผิวหนังเป็นประจำสิ่งนี้จะช่วยให้คุณดูอ่อนกว่าวัยในทุกช่วงวัย

บทความที่น่าสนใจ : มาส์กกลางคืน ความเฉพาะเจาะจงของการบำรุงผิวในยามค่ำคืนที่ดี