บุหรี่ไฟฟ้า วันนี้ไม่มีใครปฏิเสธความจริงที่ว่า บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เป็นทางเลือกที่สมบูรณ์สำหรับบุหรี่ทั่วไป ด้วยการเลือกอุปกรณ์ที่ถูกต้อง และความแรงของของเหลว ผู้ใช้จะไม่ถูกดึงดูดให้สูบบุหรี่ทั่วไป อย่างไรก็ตาม ไม่มีที่ไหนที่คุณสามารถหาคำแนะนำที่มีค่าเกี่ยวกับการเลิกบุหรี่ได้อย่างสมบูรณ์ ด้วยความช่วยเหลือของบุหรี่ไฟฟ้า บทความนี้ประกอบด้วยประสบการณ์และคำแนะนำของเรา ซึ่งทำงานมากกว่า 7 ปีในด้านการขาย vape

การสูบไอเป็นกระบวนการของการหายใจเข้าและหายใจออกไอที่เกิดจากบุหรี่ไฟฟ้าหรืออุปกรณ์ที่คล้ายคลึงกัน ตลอดหลายปีที่ทำงานด้านสูบไอ ตั้งแต่ตอนที่เราเป็น Joyetech.by ทีมงาน VIPMAG.BY ได้รวบรวมข้อมูลอันมีค่าเกี่ยวกับวิธีการและเหตุผลที่ผู้คนเปลี่ยนวิธีการสูบบุหรี่ การวิเคราะห์ข้อมูลที่รวบรวมได้ช่วยแบ่งลูกค้าที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลานานๆ ออกเป็น 4 ประเภท คือผู้ใช้ที่เปลี่ยนบุหรี่ธรรมดาเป็นบุหรี่ไฟฟ้าและใช้เฉพาะบุหรี่ไฟฟ้าเท่านั้น

ลูกค้าประเภทนี้ยังแบ่งออกเป็นสองกลุ่ม ตัวแทนของกลุ่มแรกพอใจกับการปฏิเสธบุหรี่ปกติอย่างสมบูรณ์และตระหนักว่าพวกเขาไม่ต้องการเลิกสูบบุหรี่ นั่นคือคนได้ลดอันตรายต่อร่างกายให้เกือบเป็นศูนย์ แต่เขาชอบกระบวนการสูบบุหรี่เขาไม่แม้แต่จะคิดยอมแพ้ นี่คือการสูบบุหรี่ไฟฟ้าอย่างมีสติ กลุ่มที่สองหวังที่จะเลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิงเมื่อเวลาผ่านไป แต่ไม่บรรลุเป้าหมาย ในเรื่องนี้บุคคลมีความผิดหวังในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์เพื่อเลิกบุหรี่

และในแง่ของการบรรจุอย่างต่อเนื่องของสื่อเกี่ยวกับการขาดความรู้เกี่ยวกับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ หรือเกี่ยวกับอันตรายของพวกเขาบุคคลเริ่มสงสัยในความถูกต้องของตัวเลือก โดยบอกว่าเขาไม่สามารถเลิกสูบบุหรี่ด้วยความช่วยเหลือของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ บุหรี่ ในกรณีเช่นนี้ เราถามคำถามกับลูกค้าว่าคุณทำอะไรเพื่อเลิกบุหรี่ และในกระบวนการสนทนาปรากฏว่าไม่มีการดำเนินการใดๆ และในกรณีเช่นนี้ เราให้คำแนะนำสำหรับการเลิกสูบบุหรี่โดยสมบูรณ์

และบุคคลหนึ่งปฏิบัติตามคำแนะนำหรือการเปลี่ยนแปลงในหมวดหมู่ของลูกค้าที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าอย่างมีสติ ผู้ใช้ที่รวมบุหรี่ธรรมดากับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ โดยทั่วไปแล้ว ลูกค้าประเภทนี้ไม่ได้ตั้งเป้าหมายที่จะเปลี่ยนมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อเลิกบุหรี่โดยสิ้นเชิง พวกเขาใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพื่อความสะดวกในการสูบบุหรี่ในที่สาธารณะ และอีกครั้ง นี่คือทางเลือกที่มีสติของพวกเขา ลูกค้าบางคนรวมบุหรี่ธรรมดากับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์

โดยอ้างว่าเครื่องกำเนิดไอน้ำไม่สามารถแทนที่บุหรี่ธรรมดาได้อย่างสมบูรณ์ มองไปข้างหน้า สมมติว่านี่เป็นภาพลวงตา หากไม่มีความพึงพอใจ เหตุผลก็คือการเลือกรูปแบบบุหรี่หรือความแรงของของเหลวที่ผิด ผู้ใช้ที่ใช้บุหรี่ไฟฟ้าแต่กลับมาสูบตามปกติด้วยเหตุผลหลายประการ มีลูกค้าประเภทนี้ค่อนข้างมาก และสาเหตุของการกลับมาบุหรี่ปกติ อาจมีปัจจัยมากมาย เช่น บุหรี่ที่ชำรุด รุ่นคุณภาพต่ำ หรือสำเนาของรุ่นที่มีตราสินค้า

วัสดุสิ้นเปลืองไม่เพียงพอ ขาดแรงจูงใจในการใช้บุหรี่ไฟฟ้าหรือหยุดกระบวนการสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง สถานการณ์ตึงเครียดรุนแรง และอื่นๆ ลูกค้าส่วนใหญ่ในหมวดนี้เห็นด้วยว่า บุหรี่ธรรมดานั้นคืนชีวิตได้ง่ายมาก อย่างที่พวกเขาพูด บุหรี่สองสามมวนแรกน่าขยะแขยงและก็ไม่รู้สึกอีกต่อไป แต่ก็ยังควรสังเกต ทุกๆ ปีกระบวนการในการกลับไปสูบบุหรี่แบบปกติ ด้วยบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์กำลังลดลง เหตุผลหลักในความเห็นของเรา คือการปรับปรุงรุ่นเครื่องกำเนิดไอน้ำ

และสุดท้าย กลุ่มที่น่าสนใจที่สุดสำหรับเรา ผู้ใช้ที่เลิกสูบบุหรี่โดยสิ้นเชิง ทั้งบุหรี่ธรรมดาและบุหรี่ไฟฟ้า และนี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการเลิกบุหรี่โดยใช้บุหรี่ไฟฟ้า เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาก ซึ่งต้องใช้ความตระหนักรู้ และการควบคุมตนเอง ข้อดีอย่างเดียวคือมันง่ายกว่ามากที่จะทำสิ่งนี้กับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ เราจะพิจารณาการกระทำของลูกค้ากลุ่มนี้โดยเฉพาะ แน่นอน ถ้าคุณมาถึงจุดนี้ในบทความ คุณกังวลจริงๆ เกี่ยวกับคำถามว่าจะเลิกบุหรี่ได้อย่างไร

เห็นได้ชัดว่าบุหรี่ไฟฟ้ารุ่นหนึ่งต้องมีคุณภาพสูง เพื่อลดการสลายให้เหลือน้อยที่สุด ด้วยวัสดุสิ้นเปลืองและการรั่วไหลของของเหลว เมื่อเลือกรุ่น เราแนะนำให้พิจารณาตัวเลือกมัลติฟังก์ชัน แต่ด้วยความสามารถในการปรับแต่งพัฟบุหรี่แบบคลาสสิกอยู่เสมอ และไม่ว่าในกรณีใด เราไม่แนะนำให้คนที่ต้องการเลิกบุหรี่รุ่นที่มีมอระกู่เท่านั้น ทางเลือกในการสนับสนุนอุปกรณ์มัลติฟังก์ชันพิสูจน์ตัวเอง

โดยข้อเท็จจริงที่ว่า ผู้ใช้แต่ละคนสามารถปรับแต่งอุปกรณ์สำหรับตัวเอง ปรับแรงกระชับปริมาณไอน้ำความรู้สึกแข็งแรง รุ่นใหม่ส่วนใหญ่มี ฟังก์ชัน ควบคุมอุณหภูมิซึ่งยังปรับพลังให้เข้ากับพัฟของผู้ใช้อีกด้วย โมเดลดังกล่าวไม่ได้เลียนแบบบุหรี่ธรรมดาและตามกฎแล้ว มีลักษณะเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าอย่างไรก็ตามในรุ่นดังกล่าวมีฟังก์ชันการทำงานที่เพียงพอความน่าเชื่อถือและไม่โอ้อวด อุปกรณ์ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในปี 2559 จากกลุ่มนี้คือ Joyetech Cuboid Mini

บุหรี่ธรรมดาที่ถูกทิ้งร้างโดยสิ้นเชิง เมื่อเปลี่ยนมาใช้ บุหรี่ไฟฟ้า เราแนะนำให้เลิกบุหรี่ปกติโดยเร็วที่สุด เป็นการยากทางจิตใจที่จะปฏิเสธพวกเขา ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับที่นำไปใช้ได้จริง อย่าพยายามควบคุมกระบวนการสูบบุหรี่มากเกินไป อบไอน้ำเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการ ความรู้สึกไม่สบายในวันแรกเกิดจากการที่ร่างกายหยุดรับเรซิน เมื่อซื้อเครื่องกำเนิดไอน้ำ ให้เลือกความแรงของของเหลวอย่างระมัดระวัง มันควรจะแรงกว่าบุหรี่แบบก่อนของคุณ

หากคุณเลือกของเหลวที่เบากว่า ให้ทำความคุ้นเคยกับกระบวนการสูบบุหรี่ให้มากขึ้น แต่คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไปเช่นกัน หากคุณหยิบของเหลวที่แรงเกินไปขึ้นมาการพึ่งพาทางจิตวิทยาในกระบวนการสูบบุหรี่ จะไม่เป็นที่พอใจอย่างเต็มที่เนื่องจากคุณจะไม่สามารถสูดลมหายใจได้เพียงพอหรือคุณ จะได้รับนิโคตินเกินขนาด ไอน้ำและควันเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน ไอน้ำก่อให้เกิดอาการไอ ซึ่งเข้าใจผิดว่าเป็นป้อมปราการที่มากเกินไป

ในความเป็นจริง แม้ว่าการสูบของเหลวที่ปราศจากนิโคตินในช่วงแรกๆ การไออาจเกิดขึ้นเป็นระยะๆ แต่ส่วนใหญ่แล้วจะหายไปภายในสองสามวัน เริ่มใช้บุหรี่ไฟฟ้าของคุณด้วยรสชาติบุหรี่แบบคลาสสิก เราขอแนะนำว่าคนที่ต้องการเลิกบุหรี่ด้วยบุหรี่ไฟฟ้าอย่าทดลองกับรสชาติที่ไม่ใช่บุหรี่ ความจริงก็คือว่าเบอร์รี่ ผลไม้ ฯลฯ ของเหลวมีรสชาติที่ถูกใจและสร้างความอยากบุหรี่ไฟฟ้ามากเกินไป

ในเวลาเดียวกัน ตามสถิติของเรา ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ ของผู้เริ่มต้นยังคงละเลยคำแนะนำนี้ พวกเขาถูกดึงดูดให้ลองของเหลวที่อร่อยมากขึ้น มีอุปกรณ์ฉุกเฉินของวัสดุสิ้นเปลืองอยู่เสมอ ยังดีกว่าหาบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สำรองรุ่นที่ถูกที่สุดไว้เผื่อไว้ เราสังเกตเห็นความอ่อนแอของการพึ่งพาการสูบบุหรี่ทางสรีรวิทยา แต่มีข้อดีอย่างหนึ่งที่สำคัญสำหรับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ พวกเขาค่อยๆ ลดการพึ่งพาทางสรีรวิทยา

ดังนั้น เราขอแนะนำให้เริ่มดำเนินการใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับความพยายามที่จะเลิกบุหรี่เมื่อคุณเริ่มสังเกตเห็นการพึ่งพาการสูบบุหรี่ทางสรีรวิทยาลดลง สามารถแสดงได้ดังนี้ คุณยุ่งมากจนลืมเรื่องการเลิกบุหรี่ และความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่เกิดขึ้นเฉพาะเมื่อเห็นบุหรี่ หรือเมื่อคนรอบข้างคุณเริ่มสูบบุหรี่ คุณลืมนำบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ติดตัวไปด้วย และน่าแปลกใจที่คุณทนได้ค่อนข้างนานเมื่อเทียบกับบุหรี่ทั่วไป

ในกรณีที่เกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝัน ของเหลวหมด เครื่องระเหยล้มเหลว บุหรี่หมดหรือแตก คุณไม่ได้จุดบุหรี่ปกติแม้ว่าคนอื่นๆ จะสูบบุหรี่ในบริเวณใกล้เคียงก็ตาม ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้บ่งชี้ว่า การพึ่งพาการสูบบุหรี่ทางสรีรวิทยาลดลง คุณไม่สนใจนิโคตินและทาร์อีกต่อไปเหมือนเมื่อก่อน ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเริ่มดำเนินการ อย่างไรก็ตาม สำหรับแต่ละคน ช่วงเวลานี้มาในเวลาที่ต่างกัน สำหรับบางคนอาจใช้เวลาหลายเดือน บางคนเป็นเวลาหนึ่งปี

และลูกค้าบางคนบอกว่าช่วงเวลาดังกล่าวยังไม่มาถึง ทุกอย่างเป็นรายบุคคลมาก เจ้าของบุหรี่ไฟฟ้ามีโอกาสที่จะสูบไอในที่ที่คนไม่สูบบุหรี่มาก่อน ที่บ้าน นอนอยู่บนเตียง ในห้องน้ำ ที่ทำงาน ในที่สาธารณะและอื่นๆ นี่คือสิ่งที่สร้างความสุขมากยิ่งขึ้นจากกระบวนการสูบบุหรี่ แต่หลังจากผ่านช่วงเวลาของความผ่อนคลาย และลดการพึ่งพาทางสรีรวิทยาแล้ว คุณต้องเริ่มควบคุมกระบวนการสูบบุหรี่อย่างเข้มงวด

ก่อนอื่น เราแนะนำให้คืนกฎเดิมที่มีอยู่เมื่อสูบบุหรี่ปกติ กล่าวคือหากคุณสูบบุหรี่ที่ระเบียง และตอนนี้คุณปล่อยให้ตัวเองสูบบุหรี่ในห้องนั้น ก็คืนกฎให้ออกไปที่ระเบียง เป็นต้น อย่าหลงไปกับปริมาณนิโคตินในของเหลวที่ลดลงอย่างรวดเร็ว ข้อผิดพลาดคือระดับนิโคตินในของเหลวลดลงอย่างรวดเร็ว การควบคุมกระบวนการสูบบุหรี่ควรทำ ด้วยจำนวนมิลลิลิตรของของเหลวที่สูบหรือจำนวนพัฟ มีอุปกรณ์ที่มีตัวนับพัฟที่สามารถรีเซตได้ทุกวัน

ขั้นตอนต่อไปคือให้ลองทิ้งบุหรี่ไฟฟ้าไว้ในรถ เฉพาะช่วงฤดูร้อน หากคุณจอดรถใต้หรือใกล้ทางเข้า ความแตกต่างที่สำคัญในกรณีนี้คือการไม่มีบุหรี่ที่บ้าน ไม่มีบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์สำรอง ไม่มีบุหรี่ในครัวเรือนทั่วไป ไม่มีซิการ์เก็บไว้สำหรับโอกาสพิเศษ ในกรณีนี้ หากมีความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ บุคคลนั้นในตอนแรกจะแต่งตัวและออกไปสูบบุหรี่ไฟฟ้า สูบบุหรี่ที่นั่นแล้วกลับมา แต่เมื่อเวลาผ่านไป ลักษณะนิสัยของคนเกียจคร้านสามารถช่วยได้มาก

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > ระบบภูมิคุ้มกัน ของสุนัขมีการทำงานอย่างไร