ดูแลผิวหน้า อย่าหลงเชื่อป้าลูบาผู้แนะนำครีมแต้มสิวที่ดีมากๆ อย่าฟังหมอพื้นบ้านที่ใส่สครับเมล็ดแอปริคอทกับคุณ หนีคนที่เสนอสบู่เด็กแทนโฟมล้างหน้า อุตสาหกรรมการดูแลผิวเต็มไปด้วยเรื่องเล่า สูตรอาหาร และคำแนะนำที่ควรห้ามเพื่อมนุษยชาติ เราจะบอกคุณว่าทำไมคุณไม่ควรล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดา การถูใบหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งนั้นดีหรือไม่ และการใช้สารต้านจุลชีพในทางที่ผิดสามารถทำลายผิวของคุณได้อย่างไร

คำแนะนำที่ไม่ดี ใช้สครับทุกวันเพื่อให้ผิวของคุณเรียบเนียนและปราศจากสะเก็ด ทำไมถึงอันตราย หากคุณถูแอปเปิ้ลด้วยกระดาษทราย คุณจะทำลายเปลือกของมันและมันจะมืดลง ลองนึกภาพว่าเปลือกคือผิวของคุณและกระดาษทรายคือสครับ การผลัดเซลล์ผิวทุกวันสามารถทำลายเกราะป้องกันของผิว และขัดขวางการต่ออายุและกลไกการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติ ในทางกลับกัน สิ่งนี้นำไปสู่ความไม่สมดุลในไมโครไบโอม

ชั้นของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ และเชื้อราบนพื้นผิวของผิวหนัง และการแพร่กระจายของจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายที่ทำให้เกิดอาการคัน ผื่นแดง และระคายเคือง ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด ปัญหาเหล่านี้จะกลายเป็นเรื้อรัง ปฏิเสธการขัดที่มีอนุภาคขัดหยาบ เช่น จากเมล็ดแอปริคอท เลือกสูตรที่มีอนุภาคทรงกลมหรืออนุภาคละลาย พวกเขาขจัดเซลล์ที่ตายแล้วอย่างอ่อนโยน และไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง

ใช้สครับขัดผิวไม่เกินสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้ง เท่านี้ก็เพียงพอแล้วที่จะขจัดชั้นของเซลล์ที่ตายแล้วโดยไม่ทำลายผิว ห้ามใช้สครับกับผิวแพ้ง่าย ผิวที่มีผื่นแดง โดยเฉพาะผิวอักเสบ คัน สิว โรซาเซีย และปัญหาทางผิวหนังอื่นๆ เว้นแต่จะกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง ซึ่งอาจทำให้อาการรุนแรงขึ้น กระตุ้นความเจ็บปวดและทำให้ปัญหาเรื้อรัง ข้อแนะนำที่ไม่ดี ล้างหน้าด้วยสบู่ธรรมดา โฟมและเจลมีส่วนประกอบเหมือนกัน แต่มีราคาแพงกว่า

ทำไมถึงอันตราย เนื่องจากค่า pH ปกติของผิวหน้าอยู่ที่ 4 ถึง 6 ค่า pH เฉลี่ยของสบู่ก้อนธรรมดา แม้กระทั่งทารก สบู่แข็งอยู่ที่ 9 ถึง 11 การ ซักด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH ดังกล่าว คุณจะทำลายความสมดุลของกรดเบสของ ผิวซึ่งนำไปสู่ความแห้งกร้าน ระคายเคือง ลอกและผื่น น่าแปลกที่ผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH สูงนั้นไม่ดีต่อผิวมันโดยเฉพาะ ซึ่งมีค่า pH ที่สูงกว่าปกติอยู่แล้ว เนื่องจากความไม่สมดุลของกรด

ผิวหนังจะระเหยความชื้นอย่างแข็งขัน และต่อมไขมันพยายามชดเชยการสูญเสีย ด้วยการผลิตไขมันส่วนเกิน ราวกับว่าแทนที่น้ำด้วยไขมันอย่างที่คุณเข้าใจ ไขมันไม่สามารถให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวได้ แต่สามารถทำให้เปล่งปลั่งได้ เป็นผลให้คุณจะได้รับผิวมันด้วยความรู้สึกที่ขัดแย้งของความแห้งกร้านและอาการคัน อย่าใช้สบู่และเจลสำหรับผิวส่วนอื่นบนใบหน้าของคุณ ใช้น้ำยาทำความสะอาดพิเศษ

เช่น โฟมเจล น้ำมันที่ชอบน้ำฯลฯ ค่า pH ของสูตรดังกล่าว มีความสมดุลเป็นพิเศษกับระดับธรรมชาติของผิว จึงไม่รบกวนความสมดุลของกรด เบส ให้ความสนใจโอเคบิวตี้คลีนซิ่งเจล มีค่า pH คล้ายผิว 5.5 กรดไฮยาลูโรนิก คอมเพล็กซ์ และสารสกัดจากดอกบัว ซึ่งไม่ทิ้งความรู้สึกตึงกระชับ เติมความสดชื่นและเติมความชุ่มชื้นให้ผิว เคล็ดลับแย่ๆ ถูหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งเพื่อกระชับผิวและกำจัดอาการบวม

หากมีน้ำแข็งในช่องแช่แข็ง ควรโยนลงในค็อกเทลจะดีกว่า อาการบวมน้ำปรากฏขึ้นอย่างไรจะทำอย่างไรกับพวกเขา และจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไรเราอธิบายโดยละเอียดในบทความนี้ กล่าวโดยย่อ อาการบวมน้ำปรากฏขึ้น เนื่องจากการสะสมของของเหลวส่วนเกิน ที่ไม่ได้ถูกขับออกจากร่างกายในเวลาที่เหมาะสม น้ำแข็งไม่ได้ช่วยขจัดของเหลว การสัมผัสกับความเย็นจะทำให้หลอดเลือดกระตุกอย่างรุนแรง

และน้ำเหลืองไหลออก เนื่องจากสารอาหารที่จำเป็นเข้าสู่ผิวหนังน้อยลง ซักพักผิวจะดูตึงขึ้น แต่ถ้าคุณเช็ดด้วยน้ำแข็งเป็นประจำ จะเกิดรอยแดง ลอก และระคายเคือง ซึ่งจะกำจัดได้ยาก เรือที่เปราะบางอาจได้รับความเสียหาย และระเบิดจากภาวะอุณหภูมิต่ำกว่าปกติ หลอดเลือดแดงดอกจัน หรือ rosacea จะปรากฏขึ้นบนใบหน้า เพื่อกำจัดอาการบวมอย่างรวดเร็วให้ทำการนวดหน้าระบายน้ำเหลือง

สามารถค้นหาและดาวน์โหลดคู่มือการนวดได้ อย่าละเลยการดูแลผิวประจำวันของคุณ ใช้เซรั่ม ครีม และมาสก์บำรุงผิวเพื่อไม่ให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่น และคุณไม่จำเป็นต้องรีบรักษา ค้นหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และผ่อนคลายในแค็ตตาล็อก ในการกำจัดสิว ให้ใช้เครื่องสำอางที่มียาปฏิชีวนะ ยาปฏิชีวนะไม่ใช่วิตามิน แต่เป็นยาที่มีประสิทธิภาพซึ่งส่งผลต่อทั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค

และเป็นประโยชน์ การใช้ยาด้วยตนเองด้วยยาต้านจุลชีพ สามารถทำให้สิวรุนแรงขึ้นและนำไปสู่ความแห้ง แตก หนอง ความเจ็บปวดและรอยแผลเป็น หลังเกิดสิวในแผล การรักษาดังกล่าวสามารถกำหนดได้โดยแพทย์ผิวหนังผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้น ซึ่งจะเป็นผู้ประเมินสภาพผิวของคุณและติดตาม ดูแลผิวหน้า นอกจากนี้ หากใช้ยาปฏิชีวนะอย่างไม่สามารถควบคุมได้ แบคทีเรียสามารถพัฒนาภูมิต้านทานได้ กล่าวคือมีภูมิคุ้มกันต่อพวกมัน

แม้แต่การรักษาที่แพทย์สั่งก็ไม่สามารถช่วยคุณได้ เรียนรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับแบรนด์และผลิตภัณฑ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณสั่งซื้อบน Instagram ต้องระบุข้อมูลเกี่ยวกับบริษัท การผลิต และการกำหนดสูตรบนเว็บไซต์ หรือตามคำขอของคุณ ใช้เฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีองค์ประกอบและความปลอดภัยที่คุณมั่นใจ ไว้วางใจผู้ผลิตที่มีความโปร่งใสเกี่ยวกับตนเองและการผลิต ห้ามใช้ยาปฏิชีวนะ เว้นแต่จะกำหนดโดยแพทย์ผิวหนัง

แม้ว่าบล็อกเกอร์เศรษฐีจะสาบานว่าพวกเขาทำงาน การรักษาผิวยากกว่าการรักษา คำแนะนำที่ไม่ดีข้อที่ 5 แทนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งร้านขายยาและปิโตรเลียมเจลลี่ได้ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเป็นสูตรที่ซับซ้อนของน้ำมัน สารสกัด กรด วิตามิน และส่วนประกอบอื่นๆอีกมากมายที่สร้างขึ้นโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษ พวกเขาไม่รักษา งานของพวกเขาคือช่วยคุณให้พ้นจากความไม่สมบูรณ์ทางสุนทรียะที่อาจนำมาซึ่งอารมณ์

และในกรณีที่รู้สึกแห้งหรือระคายเคือง อาจรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยทางร่างกาย ขี้ผึ้งและบาล์มรักษาไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อความงาม ออกแบบมาเพื่อบรรเทาอาการอักเสบ รักษาแผลไฟไหม้ สมานแผล กระชับรอยแผลเป็น และต่อสู้กับปัญหาผิวที่รุนแรง เช่น สิวหรือโรซาเซีย ในฐานะที่เป็นเครื่องสำอางที่แยกจากกันพวกเขาไม่มีประโยชน์ในทางปฏิบัติ คุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้น

และความอ่อนนุ่มของพวกมันนั้นอ่อนกว่าส่วนผสมที่ใช้บอกทิศทางหลายเท่า แต่สำหรับครีมหรือบาล์มที่มีเนื้อข้น มันทำงานได้อย่างยอดเยี่ยม โดยทำหน้าที่ของมันท่ามกลางส่วนประกอบอื่นๆอีกหลายสิบชนิด ผลิตภัณฑ์ดังกล่าว จะไม่บรรเทาริ้วรอยของคุณ จะไม่คืนความยืดหยุ่นของผิวและจะไม่เก็บความชื้นไว้ตลอดทั้งวัน

อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่ เมลาโทนิน คืออะไรและมีผลอย่างไร เงื่อนไขที่เมลาโทนินช่วยได้